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过敏季来了,防范不可少

    春暖花开,小朋友纷纷脱下厚重的冬装,迫不及待地去公园里拥抱自然。

    但是却有一些小朋友一走出家门就开始眼痒、鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,甚至出现胸闷、憋气、咳嗽、喘息,这是怎么回事呢? 

    原来这些小朋友是花粉症患者。  



1

什么是花粉症


    花粉症是主要由花粉过敏导致的季节性疾病,是具有特应性体质的患者吸入或接触花粉变应原后, 由致敏花粉引起的一系列非特异性炎症反应。



2

花粉症的临床表现


    花粉症临床表现多以呼吸道为主,可以出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞或鼻痒等过敏性鼻炎症状;还可以引起眼痒、流泪、结膜发红等眼部症状;严重者可出现咳嗽、胸闷气短、喘息等。少数患者伴有过敏性皮炎或荨麻疹,腹泻等肠道过敏症状。



3

花粉症的高发期


    花粉症有明显的季节性,我国每年有两个花粉症高发季节。

    春季是第一高峰,4月前后,主要致敏花粉为杨树、柳树及榆树等树木花粉。

    第二高峰在8月左右,夏秋季是各种杂草的花季,过敏原多为野生杂草花粉,如蒿草、豚草、藜草、葎草等,其中致敏性最强者为蒿草花粉。    




4

花粉症的预防治疗


减少花粉接触——是最基本的方法。

    花粉在晴朗有风的日子飞散较多,特别是雨后,这样的时间尽量减少外出,不去公园、植物园、森林及郊外等植被茂盛的地方,或如需外出需佩戴口罩和防花粉眼镜、穿长袖衣服。花粉高飞的季节尽量关闭门窗,防止花粉颗粒进入室内;另外,外出回来后,要在门口扫落身上和头发上的花粉粒,并且清洗面部和鼻腔。

调整改善生活

    (1)及早就医:有花粉症的症状时应及早到专科就医,明确诊断后应在医生指导下用药,切勿自行乱用药物。

    (2)避免感冒:感冒后鼻粘膜的免疫能力减弱,可加重过敏症状,一定要注意避免感冒。

    (3)避免劳累,充足睡眠:过劳或精神紧张,以及生活不规律可加重过敏性鼻炎的症状,因此调整生活方式、保持充足的睡眠可减轻过敏症状。



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